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Hand- und Fingermudras

Berino Schmid

Mudras sind spezielle Hand- und Körperhaltungen, die in vielfältiger Weise positiv auf den menschlichen Organismus wirken können und in der Lage sind, den inneren Energiefluss zu stabilisieren und zu harmonisieren. Im Yoga haben sie eine lange Tradition.Berino Schmid hat sich von diesen fernöstlichen Heilmethoden inspirieren lassen und für alle essentiellen Themen des Lebens energetisch meditative Mudra-Übungen entwickelt. Mit ihnen gelingt es sehr effektiv, wieder ins körperliche, geistige und emotionale Gleichgewicht zu gelangen und selbst heftige Gefühlszustände auszugleichen. Die spezifischen Hand/Körperpositionen sind in der Praxis vielfach erprobt und bestens geeignet im Alltagsleben unmittelbar angewendet zu werden. Ein praktischer und sehr direkter Weg, sich wieder mit seinen eigenen inneren Kraftquellen zu verbinden.

auch Lebensmudra genannt wirkt auf das Wurzelchakra 3 x täglich 5-30 Minuten In den Lehren des Yoga ist bekannt, dass Mudras den Energiefluss in unserem Körper positiv beeinflussen können. Das Pran-Mudra wirkt direkt auf unser Wurzelchakra. Ein geöffnetes Wurzelchakra befreit … Mudras - Buch versandkostenfrei kaufen - bücher.de

2.74 MB DATEIGRÖSSE
9783866163218 ISBN
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Aktuelle Bewertungen

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Sofya Voigtuh

19.01.2017 · Was sind Mudras? Wozu sind Mudras gut? In diesem Einführungsvortrag der großen Yoga Vidya Mudras Videoreihe spricht Sukadev über Mudras, insbesondere die Finger-Mudras. Er erzählt die 8 MUDRAs - jin shin jyUtsU - antiquaimages.com

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Mattio Müllers

Mit der Hand und der Sprache begann alles geistige und seelisch höhere Leben. Handzentrum und Sprachzentrum liegen im Gehirn dicht beieinander. In dem ... Place the rest of the right-hand fingers on the back side of the left middle finger. Reverse for the right middle finger, in the same way. Benefits: Releases ...

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Noels Schulzen

Hand auf die Rückseite des linken Mittelfingers Mudra 3 Halte die Handflächenseite des linken kleinen und Ringfingers mit dem rechten Daumen. Lege die übrigen Finger der rechten Hand auf die Rückseite des linken kleinen und Ringfingers. Mudra 5 Schließe einen Kreis aus rechtem Mittelfinger und Daumen (Unterseite des Daumens auf Mittelfingernagel). Stecke dann den linken Daumen zwischen Mudras - Mudra Lexikon - 50 Mudras

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Jason Leghmann

Beschreibung. Mudras sind spezielle Hand- und Körperhaltungen, die in vielfältiger Weise positiv auf den menschlichen Organismus wirken können und in der ...

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Jessica Kolhmann

Mudra Lexikon Wir haben 50 Mudras gesammelt. Sie sind je nach ihrer Wirkung in die folgenden 3 Gruppen sortiert: Energetisch-Spirituelle Mudras Geistig-Emotionale Mudras Körperlich-Physische Mudras Energetisch-Spirituelle Mudras Diese Mudras wirken besonders auf energetischer Ebene oder sind gut für die spirituelle Entwicklung bei Meditationen geeignet. Wie man richtig meditiert und viele Einführung in die Mudras - Eclectic Energies