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Fasten macht glücklich!

Radana Kuny, Susanne Ratzer

Ein paar Kilo abnehmen, sich ein bisschen fitter fühlen – das sind die Ziele der beiden Autorinnen, als sie sich in das Abenteuer Fasten stürzen. Doch aus dem Reinigungsprozess auf körperlicher Ebene wird bald auch eine innere Reise voller Erkenntnisse und Emotionen: Der Tod eines geliebten Menschen, die Verantwortung für das eigene Glück und die Frage nach dem Sinn des Lebens sind nur einige der Themen, die Radana Kuny und Susanne Ratzer in ihrem sympathischenBriefwechsel mit dem Leser teilen.»Fasten macht glücklich!« ist kein herkömmlicher Gesundheitsratgeber. Es ist Wegweiser, mitreißende Geschichte und Motivationstraining zugleich. Es bringt zum Lachen, rührt zu Tränen und regt immer wieder zum Nachdenken an.Indem sie ihre eigenen Erfolge und Misserfolge teilen, nehmen die Autorinnen den Leser beim Fasten an die Hand. Sie machen Mut, helfen beim Durchhalten, stecken an mit ihrer unbändigen Liebe zum Leben und führen den Leser konsequent zum Fastenerfolg – für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben.

Fasten und Hormone (Dr. med. Martha Ritzmann-Widderich ...

1.41 MB DATEIGRÖSSE
9783948108113 ISBN
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Mattio Müllers

6. März 2019 ... Fasten-Fans und Gegner stehen sich seit jeher streitend gegenüber. ... Wer sich erst durch das Weglassen von Nahrung gut und glücklich fühlt, ... Macht Verzicht glücklich und gesünder? Spiegel-Bestseller-Autorin Susanne Fröhlich hat es für dich herausgefunden. Alle Tipps rund um das Thema Fasten!

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Noels Schulzen

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02.02.2016 · In dieser Sendung entdeckt Michael Mosley die starke neue Wissenschaft hinter der alten Idee des Fastens. Und er glaubt, er hat einen Weg gefunden, dies zu tun und dabei sein Essen weiterhin zu Fasten macht glücklich – mit der richtigen Kur - lisa.de

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Dass Nudeln glücklich machen und Schokolade Frust vertreibt, dass Stress mit Gummibärchen erträglicher wird? Und empfahl nicht schon der Grieche Hippokrates, der berühmteste Arzt der Antike Fasten – gesund durch Verzicht | Fit und gesund | DW | 06 ...